Опознай се
Как да се преборим със следродилната депресия?

Как да се преборим със следродилната депресия?

Следродилната депресия засяга жените след раждането на дете. Може да се срещне още и терминът постнатална депресия. Според статистиката, от нея страдат до 13% от жените в ...

Рецепти за щастие – как да го постигнем?

Рецепти за щастие – как да го постигнем?

Много хора смятат, че щастието се състои в това, да живеят безгрижно и да се "забавляват" - каквото и да означава подобен израз. Тоест, проявяват чисто консумативен подход към ...

Как да излекуваме агорафобията?

Как да излекуваме агорафобията?

Агорафобията се характеризира с натрапчив страх от открити пространства. Това заболяване се причинява от проблеми с ориентация в пространството. Когато болният изгуби способност ...

Диагноза биполярно разстройство – ами сега?

Диагноза биполярно разстройство – ами сега?

Биполярното разстройство се характеризира с честа промяна на настроението - при това то се сменя не от лошо към добро и обратно; а от извънредно депресивно и унило до чувство за ...

Социофобия – не искам да съм с хора!

Социофобия – не искам да съм с хора!

Социалното разстройство се нарича още социална фобия или социофобия. Най-общо казано, то представлява страх да не се провалим и изложим в очите на околните, като създадем условия ...

Как да се преборим със сезонната депресия?

Как да се преборим със сезонната депресия?

Ако страдате от потиснато настроение, особено сутрин, липса на апетит, летаргия, нежелание да се направи нещо, лош сън, раздразнителност - това съчетание от симптоми показва, че ...

Кой тип хора страда от хипохондрия?

Кой тип хора страда от хипохондрия?

Хипохондрията е психическо заболяване или, по-скоро, неразположение с елементи на болест, при което човек си внушава, че е болен от нещо. С напредване и развитие на процеса той ...

Алтернативно Здраве