Диети
Как да отслабнем с гръмотрън?

Как да отслабнем с гръмотрън?

Народната медицина предлага доста рецепти за отслабване, в които е включена билката гръмотрън. Смесват се по 50 г корени от гръмотрън, хмелни шишарки, бял равнец, жълт ...

Характеристики на безвъглехидратната диета

Характеристики на безвъглехидратната диета

Безвъглехидратните диети са най-често използваните за загуба на тегло - те се основават на намаляване на консумациоята на храни с висок гликемичен индекс. Има различни версии ...

Как да се храним според кръвната група?

Как да се храним според кръвната група?

Препоръките за хранене според кръвната група са най-разнообразни, но, общо взето, се свеждат до следното.  Група 0 Препоръчват се храни с високо съдържание на протеини: месо ...

Как да отслабнем с монодиета?

Как да отслабнем с монодиета?

Монодиетите, ако се практикуват обмислено и в съответствие с определени правила, представляват един наистина ефективен начин за цялостно облекчаване на тялото от излишни ...

Защо не мога да отслабна?

Защо не мога да отслабна?

Доста често се случва да спазваме диети, режим, да пресмятаме калории - а все не можем да отслабнем. Защо се случва така? Възрастта Всяка възраст си има своето отслабване. ...

Гладолечение – предимства и недостатъци

Гладолечение – предимства и недостатъци

Гладолечението или лечението чрез гладуване е в състояние да излекува много заболявания или значително да облекчи състоянието на пациента. Разбира се, на първо място така се ...

Лечебното хранене – за какво помага?

Лечебното хранене – за какво помага?

Лечебното хранене представлява диетотерапия, която взема предвид патогенезата, клиничната картина и динамиката в развитието на дадено заболяване. То има за цел не само да поддържа ...

Алтернативно Здраве