5 ползи от селена

Онеправданият селен е често пренебрегван. Той е един най-важните елементи за здраво и силно тяло. Ето петте най-важни ползи от него:

1. Подпомага щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза регулира хормоните на тялото и осигурява достъпа им до всички органи на тялото. Когато щитовидната жлеза не функционира нормално може да почувствате силни промени в настроението, повишено тегло, умора и увеличен или силно намален апетит. Селенът успява да регулира щитовидната жлеза така че всичко да функционира нормално.

2. Намалява астматичните симптоми

Ако имате недостиг на дъх, а искате да пробягате маратон, задължително пробвайте селен. Той драстично намалява симптомите на астма и ви позволява да живеете нормално.

3. Намалява пърхота

Ако страдате от пърхот, чиято причина е суха кожа, опитайте селен. Той ще възвърне влагата в косата ви.

4. Намалява кръвното налягане

Секенът има уникалното качество да намалява риска от инфаркт. Инфарктът не винаги може да се предотврати с диета и упражнения. Ако имате наследствена обремененост, селенът може да помогне.

5. Облекчава псориазис и екзема

Селенът не може напълно да премахне от кожата ви псориазиса и екземата, но може значително да облекчи симптомите им – сърбеж, обрив и подуване.

Rating: 5.0. From 1 vote.
Please wait...
Алтернативно Здраве