Пудинг с райска ябълка

Ето един интересен и много лесен за изпълнение десерт за всички, които са на диета. Много питателен и полезен, този пудинг с райска ябълка съдържа само 150 калории. Опитайте:

Продукти:

  1. 3 узрели Райски ябълки
  2. 2 супени лъжици какао
  3. 1 щипка ванилия

Приготвяне:

  1. Измийте райските ябълки, срежете ги на половина и се изстържете пулпата от ципата, премахванете евентуални семки.
  2. Смесете всичко и разбийте в бендер, сипете във формички, най-лесно е ако са силиконови. Сложете ги в хладилника за няколко часа.
Rating: 5.0. From 1 vote.
Please wait...
Алтернативно Здраве