Босилек – подправката на богатите

SANYO DIGITAL CAMERAПознат от векове, босилекът е най-често свързван с италианската и гръцка кухни. Той придава отличен вкус на всяко ястие, към което се добави. Ето защо трябва да прибавите трайно тази божествена подправка към дневното си меню.

  1. Босилекът успокоява стомаха. Италианците имат навика да добавят босилек към всичко. Той има успокояващ ефект върху стомаха. Половин лъжичка сушен или свеж босилек във вода помагат при лошо храносмилане, газове и подуване на корема. Не случайно, императорите са консумирали босилек, когато са преяждали. Той намалява усещането за ситост и тежестта в стомаха.
  2. Босилекът е незаменим при кашлица и хрема. Сдъвчете свеж лист босилек или си направете чай от сушен босилек за успокояване на кашлицата.
  3. При главоболие си направете запарка. Сложете 2 чаши сушен босилек във вода и кипнете. Дръжте главата си над запарката за 5-10 минути, докато главоболието изчезне.
  4. Босилекът е натурален антибиотик – той има ефект в борбата със стафилококовите и ентерококовите инфекции.
  5. Босилекът намалява кръвната захар – направете си чай, за да регулирате захарта си.
  6. Босилекът намалява стреса – 2 чаши чай от босилек се добавят към ваната за намаляване на стреса и релаксация.
  7. Отглеждането на пресен босилек в помещения предотвратява появата на насекоми – комари, паяци и хлебарки.
Rating: 5.0. From 4 votes.
Please wait...
Алтернативно Здраве