Безглутенови меденки

Безглутеновата диета забавя процеса на стареене, стабилизира нивото на кръвната захар и облекчава симптомите на менопаузата. Когато ви се дояде нещо сладко, обаче, трябва да имате варианти. Един такъв вариант са безглутеновите меденки – много прости, бързи и вкусни. Какво ви е необходимо?

Продукти:
1.  2 яйца
2. 4-5 с.л. мед
3.  1 ч.ч. захар
4.  250 гр. брашно без глутен
5.  1 ч.ч. олио
6.  2 с.л. канела
7.  щипка сода/ бакпулвер

Приготвяне:

1. Всички продукти се изсипват в дълбока купа и се объркват до получаването на меко тесто.
2. С помощта на формички или чаена чаша се изрязват фигурки.
3. В предварително набрашнена и намазнена тавичка се подреждат фигурките.
4. Пекат се в предварително загрята фурна на температура 170 градуса.

Да ви е сладко!

Rating: 5.0. From 1 vote.
Please wait...
Алтернативно Здраве