Най-интересното:
Страх от смъртта – можем ли да го преборим?

Страх от смъртта – можем ли да го преборим?

Страхът от смъртта е присъщ на всеки човек. Но, разбира се, има и такива състояния, когато той се усилва до степен на болезненост и се превръща в патология. В медицината има и ...

Страх от болести – как да го преодолеем?

Страх от болести – как да го преодолеем?

Страх от болести, който е повече популярен в по-тежката си форма като "хипохондрия", се диагностицира доста трудно. Другото название на болестта е "нозофобия"; макар то да се ...

Киселото мляко – полезно ли е наистина то?

Киселото мляко – полезно ли е наистина то?

За ползите от консумацията на киселото мляко е говорено и писано много. Преди всичко, то е отличен продукт за намаляване на наднорменото тегло и пречистване на организма. ...

10 храни, които са имуностимуланти

10 храни, които са имуностимуланти

Сред най-ефективните стимулатори на имунната система в човешкия организъм се открояват следните хранителни продукти. 1. Бразилски орехи Този продукт съдържа много полезни ...

Как да отслабнем с гръмотрън?

Как да отслабнем с гръмотрън?

Народната медицина предлага доста рецепти за отслабване, в които е включена билката гръмотрън. Смесват се по 50 г корени от гръмотрън, хмелни шишарки, бял равнец, жълт ...

Характеристики на безвъглехидратната диета

Характеристики на безвъглехидратната диета

Безвъглехидратните диети са най-често използваните за загуба на тегло - те се основават на намаляване на консумациоята на храни с висок гликемичен индекс. Има различни версии ...

Как да се храним според кръвната група?

Как да се храним според кръвната група?

Препоръките за хранене според кръвната група са най-разнообразни, но, общо взето, се свеждат до следното.  Група 0 Препоръчват се храни с високо съдържание на протеини: месо ...

Алтернативно Здраве